Bio Leinöl

🌿 Bio-Leinöl – Das flüssige Gold der Natur

Unser Bio-Leinöl wird aus hochwertigen Leinsamen gewonnen und durch schonende Kaltpressung verarbeitet, um die wertvollen Inhaltsstoffe zu bewahren. Leinöl ist besonders reich an Omega-3-Fettsäuren und enthält zusätzlich Lignane sowie sekundäre Pflanzenstoffe.

✨ Warum unser Bio-Leinöl?

• ✔ Extrem hoher Omega-3-Gehalt – Bis zu 62 g Alpha-Linolensäure (ALA) pro 100 ml 🧠
• ✔ Schonend kaltgepresst – Maximale Nährstoffdichte 🌱
• ✔ Natürlich & vegan – 100 % rein, ohne Zusatzstoffe 🏆
• ✔ Traditionelle Herstellung – Frisch gepresst für höchste Qualität 🍃

🧪 Durchschnittliche Werte pro 100 ml:

• ✔ Omega-3-Fettsäuren (ALA): 62 g 🐟
• ✔ Omega-6-Fettsäuren (Linolsäure, LA): 15 g
• ✔ Omega-9-Fettsäuren (Ölsäure, OA): 15 g
• ✔ Lignane & sekundäre Pflanzenstoffe: Wertvolle Antioxidantien 🌞
• ✔ Vitamin E: 9 mg
• ✔ Salz: 0 g

💡 Wusstest du? Leinöl enthält deutlich mehr Omega-3-Fettsäuren als fetter Fisch! Während 100 g Lachs nur etwa 3 g Omega-3 enthalten, liefert Leinöl bis zu 62 g. 🥗

🍽️ Verzehrempfehlung:

Bio-Leinöl kann vielseitig verwendet werden:

• 🥗 Perfekt für kalte Speisen: Salate, Dips & Smoothies.
• 💧 1-2 TL täglich pur oder mit Joghurt/Quark mischen.
• ❌ Nicht zum Braten oder Erhitzen geeignet! Hitze zerstört die wertvollen Fettsäuren.

💪 Gesundheitsfördernde Eigenschaften:

Bio-Leinöl bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile:

• ✔ Unterstützt das Herz-Kreislauf-System – Senkt Cholesterin & Bluthochdruck.
• ✔ Fördert eine gesunde Verdauung – Unterstützt die Darmflora.
• ✔ Unterstützt Gehirn & Nerven – Essentielle Fettsäuren für kognitive Funktionen.

⚠️ Worauf sollte man achten?

• ❗ Immer gekühlt lagern – Leinöl ist licht- und hitzeempfindlich.
• ❗ Schnell verbrauchen – Nach Anbruch innerhalb von 3-4 Wochen aufbrauchen.
• ❗ Kann blutverdünnend wirken – Vorsicht bei Einnahme blutverdünnender Medikamente.